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  1. Amazon-Kunde
    ·
    15 von 16 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
    4.0 von 5 Sternen
    Hilfe bei Tinitus, 18. März 2009
    Von 
    Amazon-Kunde – Alle meine Rezensionen ansehen

    Rezension bezieht sich auf: Tinnitus und Gehörschäden: Selbstheilungsprogramm – (Taschenbuch)
    Es handelt sich um eine CD mit Heft. Also kein wirkliches Buch als Beilage. Dennoch sind die Ausführungen im Buch verständlich und hilfreich. Geschrieben ist es in typischer Dahlke Art. Man sollte mit seinem Weltbild und seiner Philosophie vertraut sein und sein Leben in ähnlicher Weise betrachten. Dann ergeben auch die 2 Hörprogramme auf der CD Sinn. Die CD ist gut geeignet um abzuschalten und nach innen zu horchen. Die damit eingehende Ruhe und Beschäftigung mit sich selbst sind in jedem Fall Ratsam und Erholsam. Kleine Veränderungen (positiver Natur) im Hinblick auf den Tinitus habe ich schon vernommen. Leider fehlt mir der Wille öfter abzuschalten und die CD zu nutzen.
    Alles in allem ein gutes Produkt. Wer bisher schon positive Erfahrungen mit Büchern von Dahlke gemacht hat, dem sei auch dieses Produkt empfohlen.
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  2. Anonymous
    ·
    45 von 51 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
    4.0 von 5 Sternen
    Tinnitus Meditations CD, 15. Mai 2002
    Von Ein Kunde
    Rezension bezieht sich auf: Tinnitus und Gehörschäden (Audio CD)
    Ich war sehr gespannt wie die CD wohl sein wird und ob ich damit arbeiten kann da ich mit Meditation noch nicht soviel Erfahrung habe. Ich finde die CD grundsätzlich gut, es hängt aber vom Einzelnen ab wieviel er daraus ziehen kann. Wenn man sich schon auskennt mit Meditation und autogenem Training und das auch praktiziert dann ist die CD bestimmt auch ein guter Weg zu lernen mit seinem Tinnitus umzugehen. Wer aber damit noch keine Erfahrung hat wird auch mit der CD seine Mühe haben. Ich habe es am Anfang kaum ausgehalten mich 30min lang zu entspannen und auf die CD zu konzentrieren. Mittlerweile habe ich aber auch mehr Übung gekriegt. Fazit, die CD ist gut, aber eine wirkliche Hilfe bei Tinnitus sind wohl nicht die Texte auf der CD sondern der Umstand dass man versucht sich zu entspannen und sich auf eine Reise ins eigene Ich begibt. Trotzdem ein Weg der sicher empfehlenswert ist.
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