Superfood Smoothies – Das Rezeptbuch: Rezepte für Smoothies, Shakes & Co. mit Powerfoods zum Abnehmen, Entschlacken, Immunsystem stärken & Wohlfühlen (Gesund & Fit mit Smoothies 10)

Immunsystem

*** Trendbuch in der Kategorie "GESUNDHEIT & FITNESS" ***
*** 60 Rezepte für Super-Smoothies ***
*** Bereits über 25.000 begeisterte Leser

Dieses Buch ist kompatibel mit jedem PC, Mac, Smartphone, Tablet oder Kindle E-Reader. Ggf. benötigen Sie die Kindl-Leseapp, die Sie kostenlos auf dieser Seite herunterladen können.

Über das Buch:

Power-Smoothies mit Superfoods
Smoothies liegen im Trend. Sie sind lecker und super gesund. Aber wussten Sie schon, dass Sie die Powerdrinks nochmals extrem aufwerten können? Und das mit Zutaten, die absolut natürlich sind? Die Rede ist von besonders gesunden Pflanzen – den Superfoods! Hier erfahren Sie, welche Superfoods sich hervorragend für Smoothies eignen und welche köstlichen und gesunden Drinks sich damit zaubern lassen.

Superfood-Smoothies sind ein gesunder Genuss
In diesem Buch finden Sie die besten Rezepte für leckere und besonders gesunde Smoothies mit Superfoods. Sie sind wahre Vitalstoff-Wunder und stecken voller Vitamine, Mineralien und sekundärer Pflanzenstoffe. Erfahren Sie zu jedem Rezept detailliert, wie es wirkt und welche Eigenschaften die verwendeten Zutaten haben.

Entdecken Sie die geheime Pflanzenkraft der Superfoods!
Superfood-Smoothies sind lecker, extrem gesund und lassen sich einfach zubereiten. Damit Sie immer die richtigen Zutaten zur Hand haben, stellt Ihnen dieses eBook die verwendeten Superfoods genau vor. Was steckt drin? Woher stammen die Superfoods und wo kaufen Sie sie am besten ein? Welche Wirkstoffe in den einzelnen Pflanzen tun dem Körper besonders gut? So einfach kann gesunde Ernährung sein! Neugierig? Dann klicken Sie oben auf "Blick ins Buch“ und erfahren Sie mehr!

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Auszug aus dem Inhalt:

Gesund und lecker: Smoothies mit Superfoods
Warum sind Smoothies so gesund?
Was genau sind Superfoods?
Superfoods enthalten viele bioaktive Pflanzenstoffe

Welche Superfoods werden in den Rezepten verwendet?
Chia
Matcha
Maca
Goji-Beeren
Hanfsamen
Moringa
Chlorella-Alge
Baobab
Kakao
Kokos
Acai
Acerola

Smoothies zubereiten – ganz einfach
Der Mixer
Die Zutaten
Die Zubereitung

Smoothie-Rezepte
Guten-Morgen-Smoothie mit Mango
Chia-Pfirsich-Erdbeer-Smoothie
Hanf-Chia-Mix
Heidelbeer-Smoothie
Erdbeer-Minz-Mix
Aprikose trifft Melone
Detox Green Smoothie
Grüner Fitness-Drink
Süßer Powershake
Fit & Fun Green Smoothie
Kiwi trifft Minze
Immun-Aktiv-Drink
Schokosmoothie für Feinschmecker
Grüner Waldbeer-Drink
Kokos-Erdbeer-Cocktail
Green Lantern
Grüner Beauty-Mix
Schoko-Cranberry-Smoothie
Power-Apfel
Cremiger Bananen-Kirsch-Smoothie
Kokostraum
Gute-Laune-Smoothie
Zellschutz-Drink
Banana-Pineapple-Cocktail
Apfel-Honig-Mix
Roter Smoothie mit Zimt

Bonuskapitel I: Die 10 besten Frozen Smoothies
Mango-Joghurt-Smoothie
Melon Cooler
Beeren-Sorbet mit Schokolade
Matcha Kiwi Cooler
Möhre-Mango-Mix

Bonuskapitel II: 7 Lebensmittel mit Superfood-Potenzial
u.v.m.


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One Reply to “Superfood Smoothies – Das Rezeptbuch: Rezepte für Smoothies, Shakes & Co. mit Powerfoods zum Abnehmen, Entschlacken, Immunsystem stärken & Wohlfühlen (Gesund & Fit mit Smoothies 10)”

  1. Wirklich tolles Rezeptbuch, zwar sind nicht alle Rezepte wirklich lecker aber das ist ja natürlich auch Geschmackssache. Meiner Meinung nach, sind die drei folgenden Smoothies die leckersten: Gute-Laune-Smoothie, Zellschutz-Drink und Banana-Pineapple-Cocktail.

    Kann ich nur weiterempfehlen.

    Gruß John

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