Smoothie & Shake Rezepte (grüne smoothies, alle Jahreszeiten, vegane fatburner, zum abnehmen)

Getränke

Smoothies mixen ist ein kreativer Prozess !

Es ist vorallem die Kombination aus Obst und bitteren Pflanzenstoffe die uns die nötige Energie liefern, um Leistungsfähig und konzentriert zu bleiben. Die bitteren Pflanzenstoffe enhalten eine Menge an wichtigen Mineralien und Antioxidantien.
Daher ist die tägliche Einnahme eines green Smoothie empfehlenswert. Die Motivation bleibt aber nur bestehen, wenn wir neben der Routine auch ein wenig Abwechslung ins Spiel bringen durch verschiedene Rezepte. Deshalb gibt es zu jeder Jahreszeit ein anderes Rezept. Durch die Farbfotos bekommt man sofort lust auf mehr.
Dadurch kommt der sogenannte "Food Porn Effekt" zum Vorschein.

? mehr Leistungsfähigkeit
? weniger Müdigkeit
? für alle Jahreszeiten
? Abwechslung durch verschiedene Rezepte
? Antioxidantien + Vitamine


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