Life Hacks "GESUNDHEIT": 20 präventive Anwendungen für Körper, Geist & Seele (Vorsorge / Tipps & Tricks / WISSEN KOMPAKT)

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Gesundheit, Geist & Körper

20 Life Hacks+++Gesundheit+++Vorsorge+++Anwendungen+++Tipps & Tricks+++

Was zum Geier sind "Life Hacks"?

Flecken entfernen, T-Shirts schnell falten, Rost entfernen, da wusste schon die eigene Oma um Rat. Doch ihre Tipps waren wahrscheinlich nicht so cool wie die aus dem World Wide Web.

„Life Hacks” heißt das neue Wort, der neue Trend

Praktische Lebenshilfe findet sich im Internet in vielen Formen. Das „Life Hacking“ ist eine relativ junge Bewegung, die sich selbst nicht ganz ernst nimmt. Die Ratschläge reichen von hilfreich bis banal. Ich persönlich finde es immer wieder spannend, neue "Life Hacks" auszuprobieren.

Life Hacks für die Gesundheit

Irgendwann kam mir der Gedanke, warum gibt es eigentlich keine Life Hacks in Bezug auf die eigene Gesundheit? Sprich: Tipps und Ratschläge für Körper, Geist und Seele. Das ganze gekoppelt mit wenig Aufwand und einer geringen Zeitinvestition.

Die in diesem eBook vorgestellten Gesundheit Life Hacks habe alle einen präventiven Charakter. Angewendet, können Sie einige Zivilisationserkrankungen wie diverse Herz-Kreislauferkrankungen, Metabolische Syndrom, Diabetes, Burnout, Karies, Gelenksprobleme usw. entgegenwirken.

Erfahren Sie in diesem eBook:

– Alles über die Magnesium-Bombe "Kakaobohne"

– Krill-Öl "Omega-3-Fettsäuren pur"

– Mehr Power mit einem Bullet-Proof Kaffee

– Zimt, Wunderwaffe gegen hohen Zucker

– Das 4-Minuten Workout, mehr brauchen Sie nicht

– Warum Ihr Testosteron-Spiegel nicht zu unterschätzen ist

– Wie Sie sich barfuß mit der Erde verbinden

– Warum ein einfacher Waldspaziergang das Immunsystem stärkt

– Gesunde Füße durch einfaches barfuß gehen

– Wie Xylit Karies in Ihrer Mundhöhle bekämpft

– Natürliche Mundspülung mit Kokosöl

– Was Sie gegen Blähbauch, Magenprobleme tun können

– Natürliches Deo, einfach selber machen und das ohne Aluminium

– Wie die Kraft der Veränderung Ihr Leben verändert

– Wie Ihr Bürostuhl Sie langsam ins Grab bringt und was Sie dagegen tun können

– Was eine Löffel-Liste ist und warum Sie unbedingt eine solche Liste besitzen sollten

– Manuka-Honig: Der Bodyguard für Ihren Körper

– Wie ein einfaches Heilgebet ihnen hilft, das Gleichgewicht wieder zu erlangen

Und viele "Life Hacks" mehr…

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Autor: Martin Osman Hamann »

Martin Osman Hamann bloggt hier schon seit 2009 und es ist immer noch so aufregend wie am Ersten Tag. Was wahrscheinlich daher rührt weil er bisher nur 1 Artikel oder so veröffentlicht hat :)

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1 Kommentar

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  1. 2 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
    5.0 von 5 Sternen
    Empfehlenswert, 16. November 2015
    Von 
    Markus – Alle meine Rezensionen ansehen

    Rezension bezieht sich auf: Life Hacks "GESUNDHEIT": 20 präventive Anwendungen für Körper, Geist & Seele (Vorsorge / Tipps & Tricks / WISSEN KOMPAKT) (Kindle Edition)
    Einfach zu lesen, und vor allem umsetzbar!! Sehr interessant. Moderne "Hausmittel" die das Leben ein wenig leichter oder verständlicher machen.
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