Gewohnheiten: Gewohnheiten ändern, Gewohnheiten verändern, schlechte Gewohnheiten durchbrechen und positive Gewohnheiten entwickel für mehr Erfolg im Leben

Neurologie

Du wolltest dich schon immer gesünder ernähren?

Du wolltest schon immer früher aufstehen und produktiver sein?

Dann ist dieses Buch ein MUSS für dich!
Es zeigt dir wie du in 5 einfachen Schritten neue Gewohnheiten entwickelst und dich ganz leicht von schlechten Gewohnheiten löst.

In diesem Buch erfährst du:

  • WAS Gewohnheiten überhaupt sind
  • WELCHE Vorgänge sich in deinem Gehirn dabei abspielen
  • WIE du positive Gewohnheiten entwickelst
  • WIE du die Willenskraft stärkst
  • WIE du dich von schlechten Gewohnheiten lösen kannst
  • und vieles mehr..
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