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  1. NewMOON
    ·
    5 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
    5.0 von 5 Sternen
    Low Carb kann einfach sein, wenn man nur will, 14. November 2014
    Von 
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    Verifizierter Kauf(Was ist das?)
    Rezension bezieht sich auf: gesunde und schnelle Low Carb Snacks für zwischendurch: Rezepte fürs Büro, unterwegs und zu Hause (gesunde und schnelle Snacks 2) (Kindle Edition)
    Seit einigen Monaten versuche ich mich Low Carb ( auf deutsch Kohlenhydratminimiert) zu ernähren, da ich neben dem Sport auch meine Enährung umstellen wollte.
    Ich habe mir zu Anfang auch viele Bücher besorgt, die ich durchlas und auch ausprobierte. Unter anderem auch Quickies, welches das alltägliche Brot ersetzen sollte. Wenn ich noch dran denke wird mir übel. Ein Quicky ist ein einfaches Omlett, welches nur im Backofen gemacht wird.Von diesem Gericht kann ich jedem nur abraten, denn die Dinger schmecken auch nach "Ei aus dem Ofen". Deswegen suchte ich weiter nach Rezepten, die einem nicht nur etwas leckeres versprachen, sondern auch waren. Ich will kein Brot mit einem Ei ersetzen.
    Ich will mich gesund ernähren und dabei mein Essen auch genießen. Nachdem ich von Frau Jung das Snackbuch durchprobiert hatte, war ich fasziniert. Als Managerin bin ich den ganzen Tag unterwegs und kaum zu Hause um mir Gerichte zu kochen. Da brauchte ich eine gute Auswahl an Snacks, die zu meiner neuen Ernährung passen und schmecken.
    Als ich dann sah, dass Frau Jung auch ein Low Carb Buch rausgebracht hatte, war ich hin und weg. Ich war gespannt ob es die gleiche Leichtichkeit besaß wie ihr Buch "gesunde & schnelle Snacks für zwischendurch". Und ja das hat es in voller Länge!

    Das Buch unterteilt sich in 3 Kategorien, die es dem Leser leicht machen mit seiner Zeit zu spielen und zu gucken, wofür Zeit da ist.

    1. Gerichte die weniger als 10 Minuten Zeit in Anspruch nehmen.
    2. Gerichte die weniger als 30 Minuten Zeit in Anspruch nehmen
    3. Gesunde Snacksalate für zwischendurch
    4. Einfach Snacks, die garkeine Zeit in Anspruch nehmen, da es welche sind, die man fertig kaufen kann. Wie z.B. Käsesticks oder ein Ei.

    Die "gesunde & schnelle" Reihe von Marie Jung erweitert sich um ein weiteres fabelhaftes Buch, was ich jedem empfehlen kann, der gerade etwas neues ausprobieren will und Low Carb essen will.
    Durch die verschiedenen Kategorien, kann ich mich am Tag auch auf die wichtigen Sachen konzentrieren und nicht überlegen was ich nun mit was ersetzen muss und ob das auch so richrig ist. Ich hoffe Marie Jung bleibt weiterhin am Ball und bringt in Zukunft noch mehr solcher tollen und einfachen Bücher raus.

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  2. Cornelia Kussberg
    ·
    2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
    5.0 von 5 Sternen
    Conny, 2. März 2015
    Von 
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    Verifizierter Kauf(Was ist das?)
    Rezension bezieht sich auf: gesunde und schnelle Low Carb Snacks für zwischendurch: Rezepte fürs Büro, unterwegs und zu Hause (gesunde und schnelle Snacks 2) (Kindle Edition)
    Viele gute schnell zuzubereitende Rezepte…ist zu empfehlen wenn es einmal schnell gehen muss, außerdem viele Tipps zur LC-Ernährung..für Snacks top
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  3. Dirk zimmermann
    ·
    1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
    5.0 von 5 Sternen
    Tolle Rezepte, 16. September 2015
    Von 
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    Verifizierter Kauf(Was ist das?)
    Rezension bezieht sich auf: gesunde und schnelle Low Carb Snacks für zwischendurch: Rezepte fürs Büro, unterwegs und zu Hause (gesunde und schnelle Snacks) (Taschenbuch)
    Bin von diesem Kochbuch Super begeistert. Würde es mir immer wieder kaufen. Tolle Rezepte oder viel schnick schnack. So macht kochen Spaß
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