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  1. Rainer Clausen
    ·
    2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
    5.0 von 5 Sternen
    Endlich Nichtrauchert, 1. März 2014
    Von 
    Rainer Clausen (Flensburg) – Alle meine Rezensionen ansehen
    (REAL NAME)
      

    Verifizierter Kauf(Was ist das?)
    Rezension bezieht sich auf: Erfolgreich Nichtraucher sein!: Die 5 besten psychologischen Nikotinkiller РAufh̦ren zu rauchen РJetzt! (Kindle Edition)
    Heute, wo ich diese Rezension schreibe bin ich 6 Wochen Nichtraucher. Es geht mir sehr gut damit. Die ersten 3 Tage waren zwar etwas schwieriger, aber auch nicht wirklich schlimm. Im Grunde war es rückblickend ziemlich einfach obwohl Ich teilweise beruflich eine sehr anstrengende Zeit hatte. Diese habe mit Hilfe des Buches und der beschriebenen Methoden im Endeffekt bestens ohne Zigarette überstanden.
    Das Buch hat mir in der ersten Zeit sehr geholfen. Es kam natürlich immer mal wieder vor, dass ich das Bedürfnis hatte eine zu rauchen. Genau wie es im Buch auch beschrieben ist. Das ging aber genauso schnell wieder weg, wenn ich wie empfohlen einfach einen Blick in das Buch geworfen habe.
    Mein Geschmack hat sich deutlich verbessert. Ich genieße das Essen jetzt wieder viel mehr. Ich kann mich seitdem auch wieder besser konzentrieren kann, weil ich nicht mehr so nervös bin. Mir gelingt es sogar meinen Ärger über bestimmte Dinge jetzt auch viel zielgerichterter anzubringen. Das befreit mich sehr. Insgesamt bin ich sehr froh, diese Sucht los zu sein. Ich bin also ein erfolgreicher Nichtraucher und will das auch bleiben.
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  2. Vanessa
    ·
    1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
    5.0 von 5 Sternen
    Mit Christoph Simon ans Ziel!, 22. Februar 2014
    Von 
    Vanessa – Alle meine Rezensionen ansehen

    Verifizierter Kauf(Was ist das?)
    Rezension bezieht sich auf: Erfolgreich Nichtraucher sein!: Die 5 besten psychologischen Nikotinkiller РAufh̦ren zu rauchen РJetzt! (Kindle Edition)
    Das Buch von Christoph Simon, "Erfolgreich Nichtraucher sein!" ist ziemlich einfach aufgebaut. Die 5 psychologischen Methoden sind gut aufeinander abgestimmt.
    Man merkt es dem Buch an, dass es sich um ein erfolgserprobtes Konzept handelt.

    Die ersten Tage fühlten sich zwar etwas komisch an, aber dann ging es ganz einfach ohne groß nachzudenken. Dadurch, dass ich ja immer meine festen Rauchzeiten hatte, wusste ich zwar, dass nun eine Zigarette dran war, aber durch den Einsatz der Methoden bekam ich meinen Suchtdruck immer gut unter Kontrolle.
    Es ging jedenfalls sehr viel einfacher wie ich gedacht hatte. Auf jeden Fall erging es mir diesmal ganz anders als mit meinen früheren Versuchen. Das Gefühl der Nikotinsucht war fast nie da gewesen, somit hatte ich keinen Zwang unbedingt eine rauchen zu müssen. Es ist auf jeden Fall ein sehr befreiendes Gefühl, nicht der Sucht nachgeben zu müssen. Vielen Dank.

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  3. starolin
    ·
    1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
    5.0 von 5 Sternen
    Wirklich hilfreich…, 3. März 2014
    Von 
    starolin – Alle meine Rezensionen ansehen

    Rezension bezieht sich auf: Erfolgreich Nichtraucher sein!: Die 5 besten psychologischen Nikotinkiller РAufh̦ren zu rauchen РJetzt! (Kindle Edition)
    Seitdem ich dieses Buch gelesen habe rauche ich wirklich nicht mehr. Für mich ist das wie ein kleines Wunder. Ich habe seitdem einfach kein Verlangen mehr auf eine Zigarette und mit Hilfe der empfohlenen Neuraltherapie überhaupt keine Entzugserscheinungen.
    Ich freue mich auch über meine Ausgeglichenheit, welche ich früher bei meinen Aufhörversuchen nicht hatte. Ich fühle mich gut und froh diesen Schritt gemacht zu haben. Wenn ich ab und an nochmal mit Gedanken an eine Zigarette konfrontiert werde, mache ich einen großen Bogen um Menschen mit Glimmstängeln. Mein Geruchssinn hat sich deutlich verbessert. Ich bin sehr froh und glücklich nicht mehr zu rauchen. Es geht so einfach, ich habe das nicht für möglich gehalten. Es ist großartig nicht mehr rauchen zu müssen!
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