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Endlich Nichtraucher – für Frauen: Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen

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Hektik im Job, Stress zu Hause, Langeweile oder Geselligkeit - es gibt viele Gründe, warum immer mehr Frauen zur Zigarette greifen. Mit Allen Carrs weltweit bekannter Methode haben es schon Tausende von Rauchern in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung und heftige Entzugserscheinungen geschafft, endgültig mit dem Rauchen aufzuhören. In seinem neuen Buch geht Carr auf die Motive, Fragen und Probleme speziell weiblicher Raucher ein und zeigt ihnen den Weg aus der Nikotinsucht.



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Kaum ein Raucher, der nicht schon einmal den Entschluss gefasst hat, mit dem Rauchen aufzuhören – und kaum einer, der nicht früher oder später seine guten Vorsätze wieder über den Haufen geworfen hat. All jenen, die bereit sind, mit dem blauen Dunst endgültig Schluss zu machen, zeigt dieses Buch den Weg. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter „Easyway“-Methode kann jeder in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Sucht überwinden, indem er seine Abhängigkeit kritisch hinterfragt und ihr schließlich aus Überzeugung den Rücken kehrt.

Nach den Bestsellern Endlich Nichtraucher und Für immer Nichtraucher bietet Allen Carr seinen weltweit erfolgreichen "einfachen Weg" nun auch als Elternratgeber an. Daß es einfach sei mit dem Rauchen aufzuhören, behauptete einst scherzhaft der Schriftsteller Mark Twain -- ihm sei es schon oft gelungen. Hier aber geht es um eine bedeutsame Entdeckung von großer Tragweite. Die Mechanismen der "Nikotinfalle" sind nie zuvor so klar erkannt, nie zuvor so detailliert und einleuchtend beschrieben worden.

Die einfache, sachliche Benennung der Wahrheit kann bekanntlich eine ungeahnt machtvolle, heilsame Wirkung haben, wie es im Märchen Des Kaisers neue Kleider so wunderbar zum Ausdruck kommt. Da durchschaut ein unbefangenes Kind sofort den Schwindel mit den angeblich so prunkvollen Kleidern des Kaisers und beendet die Massentäuschung durch einen einzigen ehrlichen Satz. Kein Kind der Welt findet das Rauchen bei Erwachsenen schön oder intelligent, sondern erkennt genau, was es ist: unangenehm, störend und bedrohlich. Umgekehrt bekommen selbst hartgesottene Langzeitraucher ein freudiges Glänzen in den Augen, wenn sie erzählen, daß ihre Kinder Nichtraucher geblieben sind. Eltern, die ihr eigenes, selbstschädigendes Verhalten eben noch wortreich verteidigt haben, besinnen sich ihren Kindern zuliebe wieder auf die Wahrheit.

Allen Carr schockiert nicht mit Bildern von amputierten Raucherbeinen und zugeteerten Lungenflügeln. Mit Ehrlichkeit, menschlichem Respekt und großem Einfühlungsvermögen baut er vielmehr darauf, daß Jugendliche dem Druck von Freunden, Werbung und Medien am ehesten widerstehen können, wenn sie all die falschen Vorstellungen über das Rauchen gründlich durchschaut haben. Ein faszinierendes und sympathisches Aufklärungsbuch, das hilft, Kinder und Jugendliche vor "selbstverschuldeter Unmündigkeit" zu schützen. --Stephan SchmidtKaum ein Raucher, der nicht schon einmal den Entschluss gefasst hat, mit dem Rauchen aufzuhören – und kaum einer, der nicht früher oder später seine guten Vorsätze wieder über den Haufen geworfen hat. All jenen, die bereit sind, mit dem blauen Dunst endgültig Schluss zu machen, zeigt dieses Buch den Weg. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter „Easyway“-Methode kann jeder in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Sucht überwinden, indem er seine Abhängigkeit kritisch hinterfragt und ihr schließlich aus Überzeugung den Rücken kehrt.

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