Emotionale Intelligenz: In 28 Tagen zum Meister deiner Emotionen (Emotionale Intelligenz meistern) Rezessionen

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Ein glücklicheres und zufriedeneres Leben! Erfahre, wie du in nur 28 Tagen deine emotionale Intelligenz trainierst und Herr deiner Emotionen wirst - Ein Anfänger-Guide



Gerätst du in einigen Situationen schnell aus der Fassung?

Möchtest du endlich deine Mitmenschen und ihre Emotionen besser verstehen?

Möchtest du auch deine Emotionen besser wahrnehmen und interpretieren können?

Möchtest du erfahren, wie man seine Mitmenschen durch emotionale Intelligenz besser führen kann?

Möchtest du deine Beziehungen besser verstehen und so gestalten, wie du sie gerne hättest?

Bist du bereit für mehr Kontrolle, Glückseligkeit, und Zufriedenheit in deinem Leben? Möchtest du deine emotionale Intelligenz trainieren? 



Schluss mit Unnötigen Streitereien und Missverständnissen


Menschen, die wenig Kontrolle über ihre Emotionen haben, geraten in "stressigen" Situationen leicht aus der Fassung. Konflikte lassen sich leichter lösen, wenn wir die Kontrolle über uns und unsere Emotionen gewinnen. Lerne die Schritte, mit denen du dies ganz leicht selbst schaffen kannst!

Lerne, dich selbst nicht zu sehr zu stressen


Wenn wir gestresst sind, treffen wir oft zu schnelle und unüberlegte Entscheidungen. Ich werde dir zeigen, wie du selbst in den stressigsten Situationen die Ruhe bewahren kannst, um dann kluge Entscheidungen zu treffen. Du lernst, wie du die Situation einordnen und deine Gedanken erst einmal sortieren kannst.

Viele Praxistipps, die du im Alltag umsetzen kannst


Die 28-Tage-Challenge ist dafür ausgelegt, dass du die Tipps und Methoden direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Die Aufgaben für jeden Tag sind so aufgebaut, dass du jeden Tag etwas zu tun hast und etwas neues lernst. Die Aufgaben sind so detailliert beschrieben, dass du leicht Protokoll über deine Ergebnisse führen kannst, um sie zu einem späteren Zeitpunkt erneut zu betrachten. Emotionale Intelligenz meistern leicht gemacht.

Werde der Meister deiner Emotionen


Wir entscheiden darüber, ob wir glücklich sind oder nicht. Doch wie lernen wir, unsere eigenen Emotionen zu steuern? Schritt für Schritt bringe ich dir bei, wie du dich selbst mehr unter Kontrolle hast, und selbst sehr schwierige Situationen bewältigen und verarbeiten kannst!

Hier ist eine Vorschau von dem, was du in "Emotionale Intelligenz Trainieren" lernen wirst ...



  • Kapitel 1: Die 4 wichtigsten Faktoren der emotionalen Intelligenz

  • Kapitel 2: Deine eigenen und fremde Emotionen kennenlernen

  • Kapitel 3: Wie dir bewusstes Beobachten weiterhilft

  • Kapitel 4: So trainierst du deine Überzeugungskraft

  • Kapitel 5: Deshalb ist Kritikfähigkeit so wichtig + Training

  • Kapitel 6: Praxistipps: Selbstregulierung und Selbstführung einfach erklärt

  • Kapitel 7: Mehr emotionale Intelligenz durch Meditation



Ein Leben mit mehr Kontrolle über dich selbst, positiven Emotionen, und Beziehungen wie du sie willst wartet auf dich


Lasse dich ab jetzt nicht mehr von deinen Emotionen steuern, sondern werde derjenige, der Herr über seine Emotionen ist. Wenn du dich erst einmal selbst besser verstehst, wird es dir auch leichter fallen andere Menschen zu verstehen, zu beeinflussen und zu helfen.

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