1 Kommentar


  1. ·

    Ich gehe selbst schon seit langem ins Fitnessstudio um mich Fit zu halten aber mit der Zeit bemerke ich immer mehr, dass ich mich genauso gut Zuhause oder Draußen Fit halten kann. Sei es mit Heimtrainern oder anderen Übungen, die nicht zwingend ein Fitnessgerät benötigen. Von daher´hat das Buch auf jeden Fall seine da seins Berechtigung. Tolles Buch!
    LG Dennis

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