Das ultimative Gedächtnistraining: Wie Sie Ihre Gedächtnisleistung optimieren und Ihr Erinnerungsvermögen wirksam erhöhen (Leistungsfähigkeit, Produktivität, … Erinnerungsvermögen, Erfolg)

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Gedächtnistraining

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Erfahren Sie effiziente Wege, Tipps und Tricks, wie Sie Ihr Gedächtnis trainieren können und sich leicht neue und komplexe Informationen merken können!

Das Gehirn funktioniert wie ein Muskel und es kann trainiert werden. Besser gesagt, ohne Training wird unser Gehirn auch nicht viel leisten können. Wir müssen ihm ständig neue Aufgaben geben und können dann dabei zusehen, wie es wächst und immer stärker wird.

Sie kennen das Gefühl, wieder einmal die Schlüssel verlegt zu haben? Wissen nicht mehr, ob Sie den Herd ausgeschaltet haben oder nicht? Das passiert jedem und ständig und ist auch nichts Ungewöhnliches. Im Zeitalter der Medien ist unser Gehirn überfordert durch Millionen von Anreizen, die es stündlich aus der Umgebung bekommt und es ist nur natürlich, dass diese auf uns wirken und unsere Konzentration darunter leidet.

Das muss aber nicht so sein!

In dem Buch finden Sie zahlreiche Möglichkeiten, Tipps und Tricks, um mit wenig Mühe und Aufwand Ihr Gehirn wieder auf Hochleistungen zu bringen! Es erfordert keine großen Schritte oder radikale Maßnahmen – erfahren Sie, wie Sie ganz einfach im alltäglichen Leben die Strategien anwenden können, ohne dass Ihnen das viel Zeit raubt. Erfahren Sie auch in den verständlich geschriebenen Texten effiziente Arten, um wieder erfolgreich lernen zu können, sich umfangreiche Inhalte zu merken und wieder bei Prüfungen zu brillieren!

In dem Buch erfahren Sie außerdem…

  • … was Gedächtnis überhaupt ist
  • … wie Stress auf Ihr Gedächtnis wirkt
  • … wie Sie dem effektiv vorbeugen können
  • … was Sie gegen Gedächtnisverlust tun können
  • … wie Sie Ihre Lernfähigkeit steigern
  • … wie Sie sich mit wenig Aufwand umfangreiche Inhalte merken
  • … welche natürlichen Heilmittel (z.B. Vitamine) hilfreich sein können
  • … wie Sie Ihren eigenen „Gedächtnis-Palast“ bauen
  • … wie sich die richtige Ernährung positiv auf das Gehirn auswirken kann
  • … Methoden, die sie direkt anwenden können
  • … und vieles, vieles mehr!

Steigern Sie noch heute Ihre Gedächtnisleistung und lernen Sie, wie Sie optimal Ihr Gedächtnis trainieren können!

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Das ultimative Gedächtnistraining: Wie Sie Ihre Gedächtnisleistung optimieren und Ihr Erinnerungsvermögen wirksam erhöhen (Leistungsfähigkeit, Produktivität, … Erinnerungsvermögen, Erfolg)

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  1. Manu Manu sagt:
    1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
    5.0 von 5 Sternen
    Wichtige Faktoren für den Lernerfolg, 6. Mai 2015
    Von 
    Manu – Alle meine Rezensionen ansehen

    Verifizierter Kauf(Was ist das?)
    Rezension bezieht sich auf: Das ultimative Gedächtnistraining: Wie Sie Ihre Gedächtnisleistung optimieren und Ihr Erinnerungsvermögen wirksam erhöhen (Leistungsfähigkeit, Produktivität, … Erinnerungsvermögen, Erfolg) (Kindle Edition)
    Sehr schön stellt der Autor die wichtigsten Faktoren für den Erfolg des Lernens dar.
    Minimierung von negativem Stress (gibt Beispiele an), die richtige Ernährung (gibt hierzu diverse Lebensmittel an) und natürlich durch Studien belegte Tipps und Tricks die unserem Gedächtnis auf die Sprünge helfen.

    So einfach kann Lernen sein. Wer hätte das gedacht?! ^^

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  2. Heike Kortig Heike Kortig sagt:
    4 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
    4.0 von 5 Sternen
    Basics!, 14. Juli 2015
    Von 
    Heike Kortig – Alle meine Rezensionen ansehen

    Verifizierter Kauf(Was ist das?)
    Rezension bezieht sich auf: Das ultimative Gedächtnistraining: Wie Sie Ihre Gedächtnisleistung optimieren und Ihr Erinnerungsvermögen wirksam erhöhen (Leistungsfähigkeit, Produktivität, … Erinnerungsvermögen, Erfolg) (Kindle Edition)
    Wenn man (zumindest ich) Gedächtnistraining hört denkt man gleich an ausgeklügelte Techniken oder Methoden. Doch ein gutes Gedächtnis steht und fällt allein schon mit den klassischen Basics… Gute Ernährung, Sport, ausreichend Schlaf, wenig Stress etc. hat man das im Griff hat man schon mehr als die halbe Miete gewonnen… Somit können die meisten Menschen, die ihr Gedächtnis verbessern wollen, bereits hier schon ansetzen und damit vieles bewirken.
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  3. Susaren Susaren sagt:
    3 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
    5.0 von 5 Sternen
    Gute Lernmethoden zur Steigerung des Gedächtnisses, 23. Mai 2015
    Von 
    Susaren (Kassel) – Alle meine Rezensionen ansehen

    Verifizierter Kauf(Was ist das?)
    Rezension bezieht sich auf: Das ultimative Gedächtnistraining: Wie Sie Ihre Gedächtnisleistung optimieren und Ihr Erinnerungsvermögen wirksam erhöhen (Leistungsfähigkeit, Produktivität, … Erinnerungsvermögen, Erfolg) (Kindle Edition)
    Natürlich geht es uns Allen mal so, dass wir etwas vergessen. Je mehr wir im Streß sind, umso schwieriger ist es sich etwas zu merken. Doch man kann etwas dafür tun. Man kann durch Übungen dieses Problem verbessern. Es gibt dafür ein Gedächtnistraining, um die Lernfähigkeit steigern. Wie bei vielen Dingen spielt gute Ernährung eine große Rolle. Nahrungsmittel sind in diesem Buch aufgeführt. Einige Rezepte fände ich noch wünschenswert. Erfolgreiche Techniken zum Lernen werden beschrieben, z. B. Akronyme bilden . Die Anfangsbuchstaben von Begriffen zusammen setzen. Das hat mir persönlich gut gefallen. Es gibt Tipps zum Stoppen von Gedächtnisverlust und nicht nur das altbwewährte Kreuzworträtsel lösen. Auch die mnemoteschnische Lernmethode finde ich gut und hat mir bereits geholfen. Es bedarf regelmäßige Übung, um dauerhaft etwas zu verändern. Wer bereit ist dies zu tun, wird bald positive Ergebnisse haben. Daher kann ich das Buch empfehlen.
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