Darm SOS – Ratgeber Leaky Gut – Der durchlässige Darm: Ergreif‘ die Initiative. Dein Weg zu mehr Kraft, Energie und Wohlbefinden.

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Magen- & Darmkrankheiten

Darm S.O.S. – Der Ratgeber von www.darmsos.de.
Du bekommst nicht nur einen Ratgeber sondern viele weitere Informationen, die dir helfen werden deinen Darm wieder in Ordnung zu bringen. Auch Rezepte für die Zeit nach der Heilung sind enthalten.

Folgende Veränderungen kannst du wahrscheinlich schon in den ersten Wochen beobachten:

•Weniger Blähungen
•Gewichtsverlust
•Verringerte Infektanfälligkeit
•Besserer Schlaf
•Weniger Kopfweh, Migräne
•Verbessertes Hautbild

Aus dem Inhalt

•Diagnostik
•Was soll ich meinen Arzt fragen und welche Befunde sind wichtig?
•Programm: Auslöser (sogenannte Trigger) entfernen
•Aufbau der Darmflora: So kommt der Darm wieder in Ordnung
•Nahrungsergänzungsmittel (Supplements)
•Besserer Lebensstil für einen gesunden Darm
•Arbeitsblätter & Anhänge
•Was du immer zu Hause haben solltest
•11-seitiger Ernährungsleitfaden
•mit allen Grundlagen einer gesunden Ernährung
•Die 30 Tage Eliminationsdiät
•10 wichtige Paleorezepte


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