Arthrose: Effektive Selbstbehandlung mit der SKG-Bewegungstherapie

Ebooks
Google Anzeigen

Arthrose

Dieser Ratgeber bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Gelenke effektiv selbst zu behandeln, das heißt, Ihre Gelenkknorpel wieder aufzubauen, oder gesund zu erhalten.
Gelenkschäden sind vorwiegend ein Transportproblem bei der Ver- und Entsorgung der Gelenkknorpel. Die Knorpelzellen sind im Gegensatz zu allen anderen Zellen, nicht am Blutkreislauf angeschlossen. Sie werden daher nicht automatisch versorgt. Die Versorgung der Knorpelzellen erfolgt über die Synovia (Gelenkschmiere). Die Synovia wird in der Gelenkinnenhaut produziert und muss mechanisch zu den Knorpelzellen verteilt werden. Und das geschieht allein durch die Bewegung der Gelenke.
Bei einer Unterversorgung, das heißt bei mangelnden Gelenkbewegungen, wird der Knorpel spröde und kann sich sogar ganz auflösen. Auch die besten Arthrosemittel können dieses Problem nicht lösen und bleiben unwirksam. Bei ausreichender Versorgung regeneriert sich der Knorpel ständig, unabhängig vom Alter.


Mehr auf Amazon:

Arthrose: Effektive Selbstbehandlung mit der SKG-Bewegungstherapie

Facebook Like

3 Kommentare

  1. 1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
    5.0 von 5 Sternen
    Interessant und durchaus empfehlenswert, 23. November 2015
    Von 
    Oskar S – Alle meine Rezensionen ansehen

    Verifizierter Kauf(Was ist das?)
    Rezension bezieht sich auf: Arthrose: Effektive Selbstbehandlung mit der SKG-Bewegungstherapie (Kindle Edition)
    Mal kein Wunderheilerbuch mit abstrusen Versprechungen. Der Autor nennt deutlich Einschränkungen und warnt vor Irrglaube. Aber er macht auch Hoffnung, dass mit seinen Übungen ganz bestimmte Symptome verschwinden und deutliche Besserungen eintreten können. Das Wort "können" ist hier wichtig, den es wird nichts versprochen oder garantiert, sondern Möglichkeiten gezeigt. Empfehlenswert.
    Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen 

    War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja
    Nein

    Missbrauch melden
    | Kommentar als Link

    Kommentar Kommentar

  2. 5.0 von 5 Sternen
    Unbedingt lesenswert für Betroffene und für die Selbst-Vorsorge, 14. Januar 2016
    Von 
    Eleh – Alle meine Rezensionen ansehen

    Verifizierter Kauf(Was ist das?)
    Rezension bezieht sich auf: Arthrose: Effektive Selbstbehandlung mit der SKG-Bewegungstherapie (Taschenbuch)
    Das erste Buch, das ich von dem Autor gelesen habe (es handelt sich "Fit u. frisch mit 80 , hat mir so gut gefallen, dass ich sein Buch über Arthrose auch unbedingt lesen wollte. Zwar bin ich selbst zum Glück nicht betroffen, suchte jedoch etwas geeignetes zum Verschenken für eine betroffene Freundin. Nachdem ich das Buch selbst gelesen und einige Übungen ausprobiert habe, bin ich überzeugt davon, die richtige Wahl getroffen zu haben. Die Rückmeldung ist bisher positiv und ich bin sicher, dass auch dieses Buch hilfreich für Betroffene ist. Ich finde es auch lesenswert für alle, die eine brauchbare Methode suchen, um für sich vorbeugend etwas zu tun, um von der Krankheit verschont zu bleiben.
    Das Buch gibt viele fachliche und praktische Informationen. Außerdem gefällt mir die persönliche und lockere Schreibart des Autors, die mich sehr überzeugt.
    Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen 

    War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja
    Nein

    Missbrauch melden
    | Kommentar als Link

    Kommentar Kommentar

  3. 3.0 von 5 Sternen
    Viele Informationen und Hintergrundwissen, 2. Dezember 2015
    Von 
    liberty – Alle meine Rezensionen ansehen

    Verifizierter Kauf(Was ist das?)
    Rezension bezieht sich auf: Arthrose: Effektive Selbstbehandlung mit der SKG-Bewegungstherapie (Kindle Edition)
    In einer Art Erzählstil berichtet der Autor über Beschwerden bei Arthrose, eigene Erfahrungen und Therapieansätze. Es wird Hintergrundwissen vermittelt. Die Empfehlungen hören sich viel versprechend, aber auch einleuchtend an.
    Bewegung ist immer eine Alternative und Muskelstärkung zur Gelenkentlastung macht Sinn.
    Die vorgestellten Übungen lassen sich einfach nachmachen. Leider sind die Übungen oft in einen Erfahrungsbericht integriert. Das liest sich zwar dann ganz gut, erschwert es aber, sich ein tägliches Trainingsprogramm zusammenzustellen. Ein separater Übungsteil, vielleicht noch angereichert mit Zeichnungen würde das Trainieren erleichtern.
    Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen 

    War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja
    Nein

    Missbrauch melden
    | Kommentar als Link

    Kommentar Kommentar

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.